نکاتی برای خوابیدن راحت در هواپیماهواپیما جای مناسبی برای خوابیدن نیست چون لغزش های زیادی دارد و جایگاه و محیط آن برای خوابیدن طراحی نشده است. با این وجود، خوابیدن مهم است، مخصوصا وقتی در پروازهای طولانی هستیم. چیزهای زیادی وجود دارد که باعث می گردد...
خبرنگاران: استقلال در هفته چهارهم رقابت های لیگ برتر پیروز شد در دیداری تماشایی با نتیجه 3 بر 2 از سد مس رفسنجان عبور کند و به صدرنشینی اش در رقابت های لیگ برتر ادامه دهد. این بازی در شرایطی برای آبی های مرکز به انتها رسید که بعد از مدت ها، وریا غفوری، کاپیتان...
چرا لوازم دکوری شیک برای هر دکوراسیون داخلی ضروری است؟
کشور ژاپن تاریخ ادبی طولانی و با سابقه ای است و قدمت و ریشه ادبیات کهنش به بیش از هزار سال پیش برمی شود. این کشور زیبا مامن و زادگاه بسیاری از نویسندگان برتر جهانی، چه در گذشته و چه در حال حاضر است.
امروزه انتخاب کوسن و رومیزی مناسب برای اتاق پذیرایی یا آشپزخانه با توجه به تنوع آنها در طرح و رنگ، کار دشواری است. بسیاری از کاربران این سوال را دارند که رنگ رومیزی را انتخاب نمایند و چگونه رنگ کوسن ها یا روبالشی های مبل را انتخاب نمایند. در زیر نکاتی...
خبرنگاران/خراسان رضوی محققان دریافتند که خواب خوب شبانه ممکن است خطرات چاقی نوزاد را کاهش دهد.
بسیاری از کاربران در شرایط مختلف با اتمام شارژ باتری ساعت هوشمند روبرو شده اند. افرادی که به سفرهای طولانی می فرایند به خوبی می دانند که شارژ کردن همیشه یک گزینه به حساب نمی آید؛ حالا این موضوع می تواند به علت مشغله زیاد باشد یا عدم دسترسی به پریز برق...
بسته به میان وعده ای که انتخاب می کنید، خوردن قبل از خواب ممکن است تأثیرات مثبتی هم بر سلامتی شما بگذارد. هیچ چیز وسوسه انگیزتر از بازدید دیر وقت از یخچال نیست. شما ساعت ها قبل شام را تمام کردید، در حال تماشای برنامه مورد علاقه خود هستید و تکه کیک به جای...
عموما در تعاملات اجتماعی و روابط بین فردی، مسأله ترافیک و رانندگی در شهر به اسم یکی از مؤلفه های مهم زندگی شهری مورد توجه است، چرا که مشکل ترافیک و رانندگی های تهاجمی و پیامدهای ناشی از آن به ویژه در منطقه ها شهری، حیات فردی و زندگی اجتماعی همگان را...
استفاده زیاد از مواد استریل کننده موجب خشکی پوست و آسیب تماشا آن می گردد؛ حتی در بعضی از موارد ابتلا به اگزمای پوستی هم گزارش شده است. می توانیم با استفاده از کرم های مخصوص این آسیب وارد شده به پوستمان را جبران کنیم؛ اما آیا می دانستید مواد استریل کننده...
طراحی راه پله های مدرن یکی از کارهای مجذوب نماینده و هیجان انگیز در ساخت خانه های دوبلکس یا محیط های عمومی چند طبقه است. اما مدتی است که در این رابطه مدلی بین طراحان و مردم رواج یافته که نه تنها بچه ها، بلکه بزرگسالان را هم به وجد خواهد آورد. سرسره ها وسیله...
نیازی به خرید تخت کودک نو ندارید، اما برای زیبا جلوه دادن آن فقط یک سایبان روی آن بسازید. برای تخت خواب دخترانه تور بالای تخت نصب کنید، با این کار می توانید برای دختران یک تخت رویایی و برای پسران تخت را شبیه چادر کنید. سایبان تخت را می توان به سادگی...
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: برخی از عادت های اشتباه در رژیم غذایی می تواند منجر به تغییر نکردن وزن شود.
در مجموعه داستان حیرت انگیز مخلوقات یک روز، اروین دی یالوم، روان پزشک مشهور، جنگ و جدال بیماران خود و همچنین کوشش های خود را برای کنار آمدن با دو چالش وجودی عظیم توصیف می نماید؛ چگونه می توان یک زندگی معنادار و با هدف داشت و در عین حال سرانجام اجتناب ناپذیر...
خبرنگاران- آناهید خزیر: 30 اردیبهشت را روز ایران شناسی و ایران گردی نامیده اند، بسیاری از گردشگران اردیبهشت را برای گشت و گذار در ایران انتخاب می نمایند زیرا جای جای این سرزمین زیباتر از هر ماه دیگری جلوه گری می نماید. ایران سرزمینی است که جاذبه های گردشگری...
اگر روز پر مشغله ای را سپری نموده اید و احتیاج به آرامش اعصاب دارید، به سراغ دارو های شیمیایی نروید، کمی از این گیاه معجزه گر را میل کنید تا اعصابتان تقویت گردد و استرستان از بین رود.
اگر میگرن دارید پس با علامت های یک حمله میگرنی آشنا هستید، مثلاً ضربان در یک سمت سر. اما خوب است بدانید گاهی میگرن و سکته مغزی علائم مشابهی دارند، خصوصاً اگر دچار میگرن همراه با آئورا باشید؛ یعنی مجموعه ای از علائم بینایی، حسی یا دیگر علائم سیستم عصبی...
به گزارش خبرنگاران، بازی نخست فینال سی و چهارمین دوره رقابت های لیگ برتر والیبال روز جمعه برگزار خواهد شد. تیم های شهرداری ارومیه و فولاد سیرجان دو تیم صعود کننده به فینال مسابقات هستند که برای کسب عنوان قهرمانی تلاش خواهند کرد.
آلزایمر بیماری است که هیچ درمان تایید شده ای برای آن وجود ندارد اما نتایج تحقیقات نشان می دهد که مدیریت سبک زندگی و کاهش فاکتورهای ریسک می تواند مانع ابتلا به این بیماری گردد.
حسادت یک حس منزجر کننده و ناخوشایند است. قطعا هیچ کس برای داشتن این حس تمنا نمی کند اما گاهی ناخواسته این حس به سراغ همه ما می آید و آرامش روانی ما را برهم میزند مخصوصا اگر درگیر یک رابطه عاطفی باشیم. پس ضروری است بدانیم که چطور بر این حس غلبه کنیم تا روابط...